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D-28 今週も終わった 【16日の事】

25.08.16

こんばんは今週も…お仕事終了終わってから 速攻でジムに向かいまずはポージング練習その後。。【下半身??ハムメイン】最近は…週に2回の下半身??週2···

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25.08.30

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